健康植物性饮食降低糖尿病风险

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根据4月8日发表在《糖尿病》上的研究,健康的植物食品,如水果、蔬菜、坚果、咖啡、豆类等,可以降低健康人患2型糖尿病(T2D)的风险,并有助于预防糖尿病。这项研究由美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养部门的Frank Hu教授及其同事领导,旨在确定与不同植物性饮食相关的代谢物谱,并调查其与T2D风险的可能关联。超过90%的糖尿病病例属于T2D脉,这对全球人口的健康构成了重大威胁。在不到20年的时间里,全球成人患病率增加了两倍多,从2000年的1.5亿例增加到2019年的4.5亿例,预计到2045年将增加到约7亿例。