失眠（insomnia）是睡眠障碍的一种表现，通常伴有持续的睡眠困难、难以入睡、间歇性清醒等症状。睡眠后，头晕和头痛、疲劳、抑郁和难以集中注意力会影响生活质量。医生认为大多数失眠是由气滞引起的。除了睡眠障碍，这种睡眠还可以被视为易怒、莫名其妙的哭泣、易怒、胸闷、寒热往来、食欲不好、秘便结、肌肉搏动等。临床上，失眠的治疗主要基于药物治疗。从中医学的角度来看，柴胡加龙骨牡蛎汤具有调和阴阳、疏通经络、解郁的功能，可以调节下丘脑－垂体－肾上腺轴。它也有一定的能力来缓解消极情绪，如抑郁和焦虑。本文分析了失眠的常见原因及其机理。