随着学术工作节奏的加快，工作与休闲的界限越来越模糊，来自时间的压力已成为影响高校教师繁荣的主要因素。本文结合压力互动理论、自我决定理论和认知-情感系统理论，构建了双元时间压力影响高校青年教师工作繁荣的机制模型。通过对674个有效样本的研究发现，挑战性时间压力对青年教师的工作前景有正向预测作用，而阻碍性时间压力对青年教师的工作前景有负向预测作用。挑战时间压力有助于提高自主动机，提升科研工作的活力，而阻碍时间压力则是组织层面的一种重要资源，通过增加可控动机，服务导向型领导增强了挑战性时间压力对自主动机的积极影响，削弱了阻碍时间压力对控制性动机的作用。服务导向型领导也在一定程度上影响了双元时间压力与青年教师工作繁荣之间的自主控制动机中介效应。